Evlilik Korkusu: Gamofobi Nedir?
            Evlilik korkusu olarak tanımlanan gamofobi, nadir görülen bir fobi türüdür. Yunanca “Phobos” ve “Gamos” kelimelerinin birleşimden meydana gelmiştir. Yapılan araştırmalara göre ise, erkeklere göre kadınlarda gamofobinin daha sık görüldüğü tespit edilmiştir. Gamofobisi olan kişilerde genellikle evlilik konusu açıldığında;


• Hızlı kalp atışı,
• Aşırı terleme,
• Nefes darlığı,
• Boğulma hissi,
• Göğüste darlık ve rahatsızlık,
• Baş dönmesi ve bayılma,
• Kontrolünü kaybetme korkusu,
• Titreme ve sıcak basması gibi belirtilerden bazıları görülebilir.
Genellikle 25 yaş ve üzerinde daha sık görüldüğü bilinmektedir. Bunun nedeni ise yaşın ilerlemesidir.


Gamofobinin Nedenleri Nelerdir?

 

Uzun süredir devam eden bir ilişkide hiçbir sorun yaşanmıyorken, evlilik düşüncesi gerçeğe dönüşmeye başladığında kişilerde gamofobi görülebilir. Genellikle anne babası boşanmış ya da onların evliliklerindeki olumsuzluklara şahit olan kişilerde daha çok rastlanır. Bunun nedeni ise kişinin bilinçaltındaki evliliğe dair kaygı ve korkularıdır.

Evlilik bir çok görev ve sorumluluğu da beraberinde getirir. Evi geçindirmek, kira ve faturaları idare etmek, çocukların bakımı, evin temizliği gibi bir çok yükümlülük evlilik ile birlikte kişiye yüklenir. Bu düşünce ise gamofobiye neden olan etkenlerden bir diğeridir. Sosyoekonomik seviyenin artışı ile birlikte gamofobiye daha sık rastlanır.


Tedavi Süreci:

 

Kişilerin anne baba, arkadaş gibi kendilerine yakın hissettikleri, güvendikleri kişilerle evliliğe dair konuları konuşmaları korkularını yenmede yardımcı olabilir. Fakat ilerleyen durumlarda kişilerin bir uzmandan yardım almaları gerekir.
Gamofobi, psikoterapi, davranışçı terapi, maruz kalma terapisi ile tedavi edilebilir.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

Uzm.Psk. Merve Özen

 

 

 

 

MAKALELER